Néhány éve még igazi csodabogárként néztek arra, aki cukor vagy tejtermékek nélküli diétát próbált folytatni. Mára szerencsére idehaza is egyre több lehetősége van azoknak, akik valamilyen speciális diétát követnek, vagy csak egészségesen szeretnének élni, de nem mondanának le a finomságokról.
A paleo táplálkozás szerencsére nem merül ki magokban és zöldségekben, mint ahogy azt sokan gondolják, a megfelelő alapanyagokból gyakorlatilag mindent el lehet készíteni – például kakaós csigát is, amiben nincs se tej, se glutén, de nem is hiányzik belőle!
Az egészséges péksütemény mellé most kávét is kortyolhattok, amit természetesen szintén számos cukorhelyettesítővel édesíthettek a paleo termékeket árusító kis üzletben.
Elvégre csak azért, mert a káros adalékokról lemondtál, még nem kell a finomságoknak is búcsút intened!
Tetszik? Ajánld ismerőseidnek is!